quinta-feira, 19 de dezembro de 2019

𝓛𝓾𝓪 𝓜𝓲𝓷𝓰𝓾𝓪𝓷𝓽𝓮



Entramos na Lua Minguante, vamos aproveitar essa fase para fazer uma limpeza ?

Vamos começar com a parte física:

Sabe aquela roupa que você não usa mais? Separe para doação!! Isso também vale para sapatos e qualquer outro item que está aí só ocupando espaço. Quando você doa algo velho abre espaço para o novo entrar.

Prepare uma água com Waji africano (é um pó azul encontrado facilmente em casas de artigos religiosos) passe pano no chão com essa água mentalizando toda negatividade saindo da sua casa.

Casa limpa, agora vamos cuidar de você:

Escolha um horário em que possa ficar tranquilo, desligue telefone, celular, etc... Para não ser interrompido.
Respire fundo algumas vezes para se sentir relaxado.
Então, pense nas pessoas e situações que te magoaram, te deixaram triste, deprimido ou até mesmo frustrado e escreva tudo isso em um papel branco.

Agora releia tudo que você escreveu, perdoe essas pessoa, se perdoe se for o caso, e queime o papel na chama de uma vela branca.

Feito isso, prepare um banho com folhas de boldo
(importante: essas folhas devem ser maceradas em água fria, vá esfregando uma na outra dentro da água) deixe descansar por uns 10 minutos, coe e após um banho de higiene, despeje lentamente esse banho desde a cabeça, mentalizando toda mágoa, angustia, negatividade deixando o seu corpo.

Conta aqui nos comentários como você está se sentindo depois dessa limpeza!


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